Результаты занятий боксом зависят не только от вас, но и от вашей экипировки и формы. Это может повлиять на эффективность вашей тренировки, а так же ваше здоровье. В Pin-Up статье мы рассмотрим, какую экипировку и форму выбрать для занятий боксом в клубе Ударник в Москве.
Безопасность на первом месте. Перед началом занятий необходимо нанести на руки бинты, чтобы избежать повреждения запястья и растяжения сухожилий. Защитные перчатки необходимы, чтобы защитить ваши руки и костяшки. Без них можно получить травму рук при ударе. Защита головы основное правило, это делается при помощи шлема для бокса. Он должен надежно защитить вашу голову, Pin-Up потому, что удары могут быть неожиданными и сильными.
- Образцы одежды для бокса в клубе Ударник в Москве очень важны. Удобная майка и шорты не будут мешать движениям. Важно, чтобы какая бы ни была форма одежды, ваш тело было свободное и могло дышать. Для тренировок в наших залах для новичка не обязательно сразу покупать форму и амуницию, на первое время мы предоставим все необходимое, атренер по боксуболее детально подскажет, что именно выбрать , Pin-Up цели и пожелания обучающегося.
- Не забудьте о фиксации Pin-Up Вы должны зафиксировать крепко голеностоп, при помощи специальной обуви - боксерки, они позволят сделать передвижения более маневренными, а положение ног более устойчивым.
Правильная экипировка и форма - это залог того, что вы получите только положительный результат от занятий боксом в клубе Ударник в Москве.