Pin-Up в стиле КРОССФИТ на Кожуховской / Дубровке

В Pin-Up единоборств на Кожуховской есть насколько групп тренировок в стиле кроссфит, в клубе Ударник был сформирован оригинальный подход к функциональному тренингу. Тренировки в большинстве случаев проводятся в группах, под пристальным наблюдением тренеров. Сам факт «функционального тренинга» учитывает всестороннее развитие показателей: силы, скорости, выносливости, ловкости, а тренерский состав следит за правильным выполнением упражнений, во избежание травм.

ССЫЛКАна страницу с ценами на Pin-Up и тренировки в стиле КРОССФИТ на Кожуховской / Дубровке

Тренировка в стиле кроссфит на Дубровке в клубе Ударник универсальны для всех, именно это привлекает все больше и Pin-Up внимания к этому виду тренировок. Не существенно какие конкретные вы ставите цели перед собой,на каждой тренировки работают все мышцы тела, Pin-Up огромное количество калорий, укрепляется весь организм целиком. Pin-Up кроссфиту любой желающий может повысить планку своих физических возможностей.

Занятия Pin-Up разнообразно, допускаются все желающие без ограничений в возрасте, детские группы тренируются по отдельной программе.

Расписание тренировок в Pin-Up КРОССФИТ на Кожуховской / Дубровке

Учитывая высокую интенсивность тренировочного процесса тренер обязательно нормирует нагрузки новичкам, отличительная черта залов где есть зона кроссфита от тренажерных залов возможность Pin-Up между друг другом в скорости выполнение того или иного комплекса.

Фотографии зала на Кожуховской:

Самым большим достоинством тренировок в стиле кроссфит является именно непродолжительность тренировки, которая в среднем длится не более Pin-Up но является крайне эффективной.